Почему,когда светит солнце,и настроение совсем другое?
Ответ эксперта по фотографии и видеосъемке
Солнечный свет влияет на наш организм, увеличивая уровень серотонина — гормона счастья. Кроме того, солнечный свет помогает синтезировать витамин D, который также может повышать настроение и уменьшать риск депрессии. Также солнечный свет может улучшать качество сна, что также может влиять на наше настроение и общее состояние.
Похожие вопросы от пользователей